Die Coaching-Sitzungen finden in der Regel innerräumlich als Präsenzsitzungen statt.
Walk & Talk
Erfahrungen haben gezeigt, dass Coaching in der Natur einen sehr klärenden, weitenden und entdramatisieren Effekt auf die Denkweise und Haltung eines Menschen haben kann. Daher bieten wir die Coaching-Einheiten auch als Wanderungen, Spaziergänge oder in Verbindung mit Walken/Joggen im Freien an. Hierbei lässt sich oft klarer denken, Unbehagen und Stress werden abgebaut. Moderater Sport „verstoffwechselt“ Probleme, die Dinge kommen buchstäblich „in Bewegung“.
In diesem Rahmen bietet sich auch die Möglichkeit, ein Blockcoaching durchzuführen. Wir kombinieren Coaching und Wandern als Einzel- oder als Teamcoaching über einen halben oder einen ganzen Tag oder ein ganzes Wochenende. Dies schafft Motivation und Lösung zugleich.
Aufgrund unserer langjährigen Erfahrungen als Personaltrainer und bei zahlreichen Berg-Expeditionen rund um den Globus sind Sie bei uns in den oben genannten Settings gut aufgehoben.
Telefon-Coaching
kann als Ergänzung zu den Präsenzsitzungen, ortsunabhängig, als Krisenintervention und ggf. auch zur Wahrung völliger Anonymität genutzt werden.
Telefon-Coaching kann eine zeitliche Nähe bei der Bearbeitung eines Themas sowie eine spezielle Fokussierung bieten.
15 Minuten Kurzcoaching
Zwischen den Präsenzsitzungen bieten wir die Möglichkeit eines 15-minütigen Kurzcoaching per Telefon an.
